Terveysliikunnan perusopinnot 25 op

Terveysliikunnan opinnoissa opiskelija saa valmiuksia tarkastella liikunnan, fyysisen kunnon, ravinnon ja terveyden välisiä yhteyksiä sekä liikunnan käyttömahdollisuuksia sairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa yksilön ja yhteiskunnan näkökulmasta. Terveysliikunnan perusopinnoissa tarkastellaan fyysisen aktiivisuuden, fyysisen kunnon sekä ravitsemuksen ja terveyden välisiä yhteyksiä liikuntalääketieteen näkökulmasta.

Opintojen alussa tutustutaan liikuntafysiologiaan ja ihmisen biologiaan, jossa käsitellään ihmisen elinjärjestelmiä ja toimintaa. Perusopintojen muina painopistealueina ovat urheilijan terveys, liikunta- ja urheiluvammojen ennaltaehkäisy ja hoito sekä terveyskunto ja terveysteknologiset sovellukset. Perusopintokokonaisuuden suorittaminen (hyvin tiedoin) antaa hakukelpoisuuden Itä-Suomen yliopiston Terveyden edistämisen kandidaatin ja maisterin tutkintoon, jossa maisterintutkinto suoritetaan Liikunta- ja urheilulääketieteen oppiaineessa.

Opintokokonaisuuteen kuuluvat opintojaksot ja kontaktiopetuksen aikataulu:

Alkuinfo

• tiistaina 8.10. klo 17-17.45
• Koulutuksen sisältö ja opettajat, opintohallinnolliset asiat jne.

4429402 Sydämen, keuhkojen ja munuaisten toiminta 4 op

• loka-helmikuu aikataulu tarkentuu myöhemmin
• osallistuminen verkkovälitteisesti
• Itä-Suomen yliopiston järjestämä koulutus

4445607 Liikuntafysiologian perusteet 4 op

• 18.-20.10 ja 8.-10.11.
• Kontaktiopetus 30 h ja itsenäinen opiskelu 78 h
• Voit osallistua joustavasti joko lähiopetukseen tai verkon välityksellä
• Kouluttajana Samu Sorola

4445609 Terve urheilija kunnossa kaiken aikaa 4 op

• 10.-12.1. ja 14.-16.2.
• Kontaktiopetus 30 h ja itsenäinen opiskelu 78 h
• Voit osallistua joustavasti joko lähiopetukseen tai verkon välityksellä
• Kouluttajana Samu Sorola

4445608 Liikunta- ja urheiluvammojen ennaltaehkäisy 4 op

• 8.-9.3. ja 22.-23.3.
• Voit osallistua joustavasti joko lähiopetukseen tai verkon välityksellä
• Kontaktiopetus 18 h ja itsenäinen opiskelu 90 h
• Kouluttajana Tuula Martiskainen

Ravitsemustieteen perusteet 5 op

• maalis-toukokuu, aikataulu tarkentuu myöhemmin
• osallistuminen verkkovälitteisesti
• Itä-Suomen yliopiston järjestämä koulutus

TL00CO86 Terveyskunto ja terveysteknologiset sovellukset 4 op

• Touko-kesäkuu, aikataulu tarkentuu myöhemmin
• Kouluttajana Juuso Jussila

Tiistaina 8.10. klo 17-17.45
Koulutuksen alkuinfo. Osallistuminen verkkovälitteisesti.

Sopii liikunnanohjaajille ja -opettajille sekä muille liikunnan ammattihenkilöille, terveydenhuollon eri tehtävissä työskenteleville, terveyden edistämistyötä tekeville, urheiluvalmentajille ja kaikille liikunnasta kiinnostuneille. Sopii myös tutkintotavoitteisille opiskelijoille, sillä kokonaisuudella voi hakeutua Terveyden edistämisen tutkinto-opiskelijaksi Itä-Suomen yliopistoon.

Terveysliikunnan opintojen tavoitteena on tuottaa asiantuntijataitoja, joita tarvitaan liikunta-, kasvatus/opetus- sekä terveys- ja sosiaalialoilla edistettäessä väestön hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä elämänkaaren eri vaiheissa.