Voimaa kuvista uuteen elämänvaiheeseen, Kuopio

Eläkkeelle pääsemistä on yleensä odotettu. On mietitty miten paljon asioita ja
unelmia toteutetaan eläkkeelle päästyä, mutta eläkeikä voi tuoda mukanaan myös
kriisin. Oma identiteetti on määräytynyt pitkälti työelämän mukaan ja uuden ajan
koittaessa oma minuus voi olla hukassa.
Voimaa kuvista-ryhmässä käydään läpi omaa elämää keskustelujen ja valokuvien
kautta. Ryhmässä hyödynnetään voimauttava valokuva- sekä valokuvapäiväkirja
menetelmiä ja annetaan pienimuotoisia kuvaustehtäviä, jotka auttavat
havainnoimaan itseä sekä elämää uudesta näkökulmasta.

Kurssin jälkeen:
• ryhmäläinen katsoo itseään lempeämmin
• havainnoi ympäristöään uusin silmin
• huomaa positiivisia asioita ympärillään
• omistaa uusia voimakuvia itsestään

Koulutus sisältää viisi kahden tunnin tapaanista, joista yksi on valokuvauskerta. Valokuvauskertaa suunnitellaan yhdessä ja sen ajatuksena on tuottaa osallistujalle uusia voimakuvia, joissa näkyy ne asiat, jotka he itse haluavat kuvissaan näkyvän. Voimakuvat katsotaan ryhmässä yhdessä voimauttavan valokuvan
menetelmän ajatusta hyödyntäen eli valokuvista sanotaan vain positiivisia asioita.
Näin jokainen ryhmäläinen saa toisiltaan positiivista palautetta ja hyväksyviä katseita
omakuvistaan.

Maanantaisin klo 12-14 (13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 17.4.)

Ohjaajana kurssilla toimii Hannele Räty.

Olen Hannele Räty, kahden lapsen äiti ja koulutukseltani olen sosionomi sekä lähihoitaja ja työurani olen tehnyt pitkälti ikäihmisten parissa. Vuonna 2019 pääsin opiskelemaan voimauttavan valokuvan ammatilliset perusteet ja nämä opinnot auttoivat minua katsomaan itseäni ja toisia lempeämmin ja armollisemmin sekä kuuntelemaan ja kuulemaan vieläkin herkemmin.

Valokuvaaminen on ollut minulle rakas harrastus jo vuosia. Olen kuvannut paljon ja kameran kanssa liikkuessani koen, että eteeni avautuu uusi maailma. Valokuvaus on muutakin kuin pelkän valokuvan ottamista, se on kohtaamista, näkemistä ja aitoa vuorovaikutusta.

Valokuvat ovat toimineet minulla myös apuna itsetutkiskelussa ja ajatusten selvittämisessä. Valokuvat antavat voimaa ja muistuttavat, miten paljon kaunista ja hyvää ympärilläni onkaan. Valokuvat ovat avanneet minussa solmuja ja saaneet uskomaan, että kuvissa on voimaa!