Mindfulness-ohjaajakoulutus (15 op)

1.930,00

Paikkoja jäljellä: 15

Ryhmäilmoittautumiset
  • Missä: Iisalmessa
  • Opintopisteet: 15 op
  • Viimeinen ilmoittautumispäivä: 24.09.2021
  • Alkaa - Loppuu: 08.10.2021 - 19.03.2022

Kuvaus

Mindfulness-ohjaajakoulutus Iisalmessa syksyllä! Koulutuksessa syvennytään monipuolisesti mindfulness-menetelmän perusteisiin ja mindfulness-menetelmän käyttöön.

Sisältö

  • mindfulnessin juuret ja harjoitteiden perusteet
  • oma mindfulness-harjoittelu ja sen reflektointi (oppimispäiväkirja)
  • mindfulness-harjoitusten ohjaaminen yksilöille ja ryhmille
  • läsnäolon kokemus, kehotietoisuus ja aistimukset
  • huomion tietoinen suuntaaminen, keskittymiskyky
  • automaattiset reaktiot, tunnistaminen ja viivästäminen
  • reaktiivisuudesta proaktiivisuuteen
  • kokemustilat, tunnistaminen ja vaikuttaminen
  • näkökulmat, luovuus ja ongelmanratkaisutaidot
  • tunnetaidot, tunnistaminen, elinkaari, merkitykset, tunneäly 
  • mindfulness ja itsetuntemus
  • mindfulness ja ihmissuhteet
  • mindfulness työelämässä
  • mielen toiminta – aivot

Aika ja paikka

8-9.10.21
12-13.11.21
21-22.1.22
25-26.2.22 (hiljainen päiväretriitti 26.2.)
18-19.3.22

Koulutuspäivät aina perjantai ja lauantai klo 9-16, Iisalmi

Kohderyhmä

Koulutus soveltuu henkilöille, jotka haluavat syventää omia mindfulness-taitojaan ja oppia käyttämään mindfulness-pohjaisia menetelmiä työssään yksilöiden ja/tai ryhmien ohjaamisessa. Koulutukseen osallistuvilta vaaditaan vähintään mindfulness-peruskurssia vastaavaa osaamista (kurssilla tai itse opiskellen hankittu) sekä omaa kokemusta mindfulnessin harjoittamisesta. Maksimiosallistujamäärä 16.

Osaamistavoitteet

Koulutus antaa valmiudet ohjata yksilöille ja ryhmille mindfulness-harjoitteita sekä tukee oman ohjaajan äänen löytämisessä. Koulutuksessa syvennytään monipuolisesti mindfulness-menetelmän perusteisiin ja mindfulness-menetelmän käyttöön. Oma mindfulnessin harjoittaminen syvenee omien kokemusten ja niistä syntyvien oivallusten kautta.

Kouluttajat

GLP Coach, mindfulness-ohjaajien kouluttaja, työhyvinvointivalmentaja, positiivisen psykologian ohjaaja Ritva Liisanantti ja KM, erityisopettaja, ratkaisukeskeinen valmentaja, mindfulness-ohjaaja Stina Akola Tutustu kouluttajiin täällä

  • Toteutus: 

    Snellman-kesäyliopiston koulutus

    Lähiopetusta 10 päivää (sisältää hiljaisen päiväretriitin) ja yhteensä seitsemän 30-45 minuutin mittaista verkkowebinaaria. Verkkowebinaareissa tehdään mindfulness-harjoituksia ja niiden ajankohdat sovitaan yhdessä ryhmän kanssa (webinaareihin voit osallistua tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella).

    Työmenetelminä luennot, ryhmätyöt ja ohjausharjoitukset, omien harjoitusten reflektointi ryhmässä sekä mindfulness-kirjallisuuteen tutustuminen ja kahdesta valinnaisesta mindfulness-kirjasta tehtävä referaatti. Koulutuksessa on käytössä Moodlepohjainen EDuGo-oppimisympäristö.

    Lopputyö, jonka aiheena on mindfulness-ohjaajataitojen hyödyntäminen, ohjaajaksi kasvun kuvaus tai muu yhdessä sovittava mindfulness-aihe. Lopputyön voi tehdä luovasti omalla tavallaan. Koulutuksessa käytetään opettajan jakamaa materiaalia.

  • Lisätietoja: 

    Sari Partanen
    sari.partanen@snellmanedu.fi
    044 746 2852

    asiakaspalvelu@snellmanedu.fi
    044 746 2840

  • Hinta: 

    1930 € Hinta ei sisällä, eikä siihen lisätä arvonlisäveroa. Valittavanasi on kaksi eri maksuvaihtoehtoa, Paytrailin monet maksutavat tai SnellmanEDUn laskutus. Maksusuunnitelma 4 erää. Katso lisätietoja ilmoittautumisesta ja maksutavoista